Monday, May 24, 2010

Mother's Day..

mother's day dah lame berlalu, dah nak smp father's day dah pun baru nak wat entri..

last wiken kitorang celebrate mother's day kat SR..nak kate gals day out xleh la even ayah xde ( ade dinner lain), sbb ameir pun ikut..hehe

as usual my lil princess ni mmg well behave, biase nye asal kat kedai makan je..mate die akan mule kuyu..dan elok je pas mama die abis makan mate die tibe2 je bulat..haha gud gal!:D

anak- anak ibu + cucu

annessa humayra + ibu

3 generasi

my beloved doter

three of us

Ucapan utk ibu :-
Ibu, terima kasih utk 28thn ni, wlpun ida dah ade anak sndri, dah merasai secebis drpd keperitan menjaga anak sdri, tp kadang masih x memahami ape yg ibu rasa, ape yg ibu harapkan dari seorang anak.Ampunkan segala dosa anakmu ini..Semoga ibu akan sentiasa di limpahi rahmatNya.

Thursday, May 20, 2010

Rahsia Alfafa

Alfafa?pernah dgr tak nama ni??

Pertama kali dengar nama alfafa ni, masa attend breastfeeding class kat The Momy and Baby Place. Lepas to gugel-gugel website susuibu jumpa lagi pasal alfafa ni.

Alfafa ni terkenal dikalangan ibu menyusu di mana ia bertindak sebagai milk booster.

Alfafa (image by google)

Alfalfa merupakan raja segala tumbuhan dan raja segala herba. Nama saintifiknya ialah "Medicago Sativa". Ia mempunyai sitem akar yang panjang, iaitu sedalam 20 - 30 kaki ke dalam tanah. Selain kaya dengan klorofil, ia juga merupakan makanan paling lengkap kerana mempunyai 15 mineral, 10 vitamin, 8 enzim dan juga fiber. Ia juga kaya dengan mikronutrien yang membantu sistem badan berjalan lancar.

** Terkenal untuk merawat 3 A :
  • Arthritis
  • Asthma
  • Allergy
** Berkhasiat untuk membantu masalah :
  • Penyakit Usus (Colon disorder)
  • Buah pinggang
  • Kencing manis
  • Melawaskan usus
  • Ulcer
  • Fluid retention (sembab)
  • Kurang selera
** Mengandungi 8 enzim yang boleh membantu masalah :
  • Penghadaman
  • Pencernaan
** Terkaya dengan klorofil yang dapat membantu masalah :
  • Gastrik
  • Penyakit kulit (Eczema)
  • Kurang darah (Anemia)
  • Sembelit
  • Badan, nafas dan kaki berbau
** Promotes pituitary gland function

** Meneutralkan asid dalam badan (Alkalize’s the body and detorities the body especially the liver)

** Merawat masalah keputihan pada wanita. Sifatnya yang mengandungi phytoestrogens juga menyebabkan ia mempunyai fungsi seperti Kacip Fatimah, maka ia membantu dalam "hubungan" suami isteri (enhance libido). Malah, ada juga yang mengaitkannya dengan membantu pembesaran payudara. Memang sangat bagus diambil oleh wanita & para isteri.

** As Galactagouge. Bagus diambil oleh ibu-ibu yang menyusu kerana ia merangsang dan menambah pengeluaran hasil susu ibu.

Source : Anakku Wiraku

Wednesday, May 19, 2010

Baby Poop

Entry kali ni mungkin tak menyenangkan mate dan tekak, jadi kepada sesiapa yang rasa tak tahan tu buat2 tak nampak jela ye;)

Kebanyakan ibu bapa baru (mcm saya jugak), mungkin pernah terlintas di hati, eh kenape poo baby mcm ni..cair je..normal ke tu?? Jadi entri ni sedikit sebanyak boleh menjadi panduan la kan..?:D Najis bayi adalah berbeza mengikut umur dan pemakanan mereka. Jadi kita boleh bandingkan sama ada tidak perlu risau atau pun perlu mengambil langkah berjaga-jaga.

Newborn poop (meconium)

Expect to find a greenish-black, tarry, sticky poop that looks like motor oil in your newborn's diaper. Since meconium is made of amniotic fluid, mucus, skin cells, and other stuff ingested in utero, it doesn't really smell – so you may not realize it's time for a diaper change.

When your baby is 2 to 4 days old, his poop will become lighter in color – sort of an army

green – and less sticky. This so-called transitional stool is a sign that he's started digesting early breast milk or formula and that his intestinal tract is A-okay.

Healthy breastfed poop

If your baby is exclusively breastfed, her poop will be yellow or slightly green and have a mushy or creamy consistency. It may be runny enough to resemble diarrhea. Breastfed poop typically looks like Dijon mustard and cottage cheese mixed together and may be dotted with little seed-like flecks. Interestingly, its smell isn't half bad.

There are many shades of normal when it comes to breastfed poop. One you might see is a greener hue, which could signify that you ate something different than you normally do. If your baby isn't experiencing any other symptoms, there's no need to worry.

If you see bright green and frothy poop in your baby's diaper, almost like algae, she's probably getting too much foremilk – the low-calorie milk that comes first in a feeding – and not enough hindmilk, the higher-fat, super-nutritious stuff. It could mean that you're not feeding her long enough on each breast. To remedy this, start each feeding on the breast you ended on.

Healthy formula-fed poop

Formula-fed babies have pasty, peanut butter-like poop on the brown color spectrum: tan-brown, yellow-brown, or green-brown. It's more pungent than poop from breastfed babies and a little less pungent than poop from babies who are eating solid food, but you'll recognize the smell.

Iron-fortified poop

If you give your baby an iron supplement, his poop may turn dark green or almost black. This doesn't happen often, but it's a completely normal variation that would make Popeye proud.

One thing: If your baby's poop looks blackish and he's not taking an iron supplement, it's a good idea to call the doctor to make sure it's not melena, or digested blood.

Solid-food poop

Once you start changing your baby's input to solid foods – rice cereal, pureed bananas, and so on – you'll almost instantly notice a change in her output, especially if she's breastfed.

Solid-food poop tends to be brown or dark brown and thicker than peanut butter, but still mushy. It's also smellier.

Poop with partially digested food

Occasionally your baby's poop will have identifiable chunks of food in it or be tinged with a surprising hue of the rainbow, like red, orange, or dark blue. Red could mean beets, orange suggests carrots, and dark blue implies blueberries (you may see pieces of blueberry skin in there, too).

Not to worry! You're probably seeing this because certain foods are only partially digestible or travel so quickly through the intestines that they don't have time to completely break down. It also happens when your baby eats a lot of one type of food or doesn't chew a mouthful completely before he swallows.

The time to call the doctor is if your baby's poop consistently has undigested food in it. The doctor will check to make sure your baby's intestines are absorbing food and nutrients properly.


In babies, diarrhea is very runny and appears to be made up of water more than solids. It can be yellow, green, or brown and can seep or "explode" out of the diaper.

Diarrhea can be a sign of an infection or allergy, and if it lasts for a while without being treated, can lead to dehydration. Call the doctor if your baby is 3 months old or younger, has more than two or three diarrhea-filled diapers, or continues having diarrhea for more than a day or two.

It's also wise to call the doctor if your baby's diarrhea contains visible blood or mucus.


If your baby's poop is hard and looks like little pebbles, she's probably constipated. Your baby may be visibly uncomfortable when she's pooping, and the poop may even be tinged with blood from irritating the anus on the way out.

One or two pebbly diapers isn't a concern, but if your baby has three or more (or if you see blood), it's best to call the doctor. Constipation often happens in babies who are being introduced to solid foods, or it can be a sign of milk or soy protein sensitivity or a lack of tolerance to something in breast milk or formula. Your doctor may recommend giving your baby water, pear juice, or prune juice to help move things along.

Poop with mucus

Does your baby's diaper look like it's been slimed? Greenish poop streaked with shiny, glistening strings means there's mucus in it. This sometimes happens when a baby is especially drooly, since mucus in saliva often goes undigested.

But mucus in poop is also a telltale sign of an infection or allergy. If it's accompanied by any other symptoms or shows up in your baby's diaper for two days or more, call the doctor to rule out any problems.

Bloody poop

Sometimes the blood in a baby's poop is bright red, and sometimes it's black (which means it's been digested).

Bright red blood can show up in baby poop for a few different reasons. Call your doctor if you notice:

*Normal poop tinged with red blood, which is often a sign of a milk protein allergy (pictured above).
*Constipated poop with a hint of red blood, likely a result of tears in the anus or tiny hemorrhoids.
*Diarrhea mixed with red blood, which can indicate a bacterial infection.

When black blood appears in a baby's diaper – usually in little flecks that look like black poppy or sesame seeds – it's often because the baby is breastfed and swallowing blood from Mom's cracked and bleeding nipples. While this is a sign that you need some pain relief, it doesn't pose a threat to your baby. Still, you should call the doctor to make sure it's not something more serious, like bleeding from your baby's intestines.

**Source : baby center

Monday, May 17, 2010

Shaklee Q & A

Ini adalah antara soalan yang popular yang ditanya oleh mereka yang baru mengenali Shaklee....

1. Adakah Shaklee ini Halal?
Jawapan : Halal. Boleh rujuk artikel Halal ini.

2. Mengapa urin saya bertukar jadi kekuningan selepas mengambil vitamin?
Jawapan: Ianya adalah kesan pengambilan B complex, vitamin ini adalah vitamin larut air.

3. Mengapa susu saya bertukar kuning kehijauan?
Jawapan: ia adalah kesan pengambilan B complex, vitamin ini adalah vitamin larut air.

4. Adakah trial pack masih ada untuk saya cuba?
Jawapan: Ianya sentiasa ada , di sediakan dengan harga yang berpatutan. Bagi pertama kali mencuba, adalah digalakkan membeli trial pack terlebih dahulu.

5. Saya mengalami pening2 selepas mengambil vitamin ini, mengapa? Adakah tidak serasi?
Jawapan: Pengambilan vitamin memerlukan pengambilan air yang TIDAK kurang dari 2 liter. Ini kerana ia perlu agar vitamin dapat disalurkan ke seluruh tubuh dengan lancar. Rasa pening berlaku biasanya berpunca dari less water intake. Satu lagi adalah kerana, jika individu itu adalah pertama kali mengambil supplement, maka tubuh memerlukan 1-3 hari untuk menyesuaikan diri dengan zat yang diterima. (Ibaratkan seorang yang tidak punyai perabot di dalam rumahnya dan tiba2 datang orang menghantar perabot serta memenuhi ruang kekosongan dalam rumah, pastinya individu itu perlukan masa untuk menyesuaikan diri.). Hakikatnya keserasian memerlukan masa.

6. Saya selesa dengan vitamin Shaklee setelah mencubanya melalui trial pack. Boleh saya beli full pack dengan best price?
Jawapan: Boleh dan ianya lebih menjimatkan

7. Saya seorang yang kurang minum air kerana malas nak ke tandas, bolehkah saya mengambil supplement ini sebab mempunyai masalah buasir.
Jawapan: Tidak saya galakkan mereka yang kurang minum air mengambil supplement, ini kerana ia tidak dapat disalurkan dengan baik ke seluruh tubuh.

8. Adakah vitamin ini membantu saya cepat sembuh dari penyakit yang saya lalui?

Jawapan: Vitamin bukan dalam kumpulan ubat. Ianya sekadar supplement iaitu makanan tambahan yang mengisi ruang kekosongan dalam tubuh. Seterusnya ia membantu badan meningkatkan sistem imun dan secara langsung membantu tubuh melawan penyakit. Sekiranya penyakit yang kronik atau berlarutan maka memang memerlukan masa dan perlu mengambil antioksidan seperti ACE, Nutriferon ataupun Vivix untuk membantu meninggikan daya ketahanan tubuh. Tidak lupa doa serta tawakal pada Yang Esa.

9. Bolehkah saya membeli sendiri vitamin di mana2 sales branch?
Jawapan: Boleh, hanya mesej saya di talian 012-376 7589 untuk dapatkan ID Shaklee.

10. Adakah normal bagi anak saya, setelah pengambilan vitamin, si kecil minum sedikit dan terus lena. Berbeza dengan sebelum ini, si kecil saya akan mengamuk2 dan asyik berjaga mahu menyusu.
Jawapan: Ibu2 yang mengambil vitamin dalam diet harian selain pengambilan makanan harian yang lengkap(tidak berdiet kerana kawalan makanan akan menggangu penghasilan susu) akan mendapati susunya akan bertambah pekat dan anak akan minum sdikit sahaja serta mudah lena. Apabila ini berlaku si ibu di sarankan mengepam sebaik sahaja si kecil lena. Agar penghasilan susu dengan lebih banyak dapat dihasilkan.

11. Adakah vitamin Shaklee selamat diambil oleh ibu yang mengandung?

Jawapan: Ya boleh kerana ia adalah vitamin. Setiap ibu mengandung akan dibekalkan oleh doktor vitamin demi memastikan si ibu dan anak sihat dan selamat semasa proses kelahiran.

12. Apakah vitamin yang baik untuk diambil oleh ibu yang menyusu?
Jawapan: Secara basic saya sarankan 4 jenis iaitu Vitalea, b complex, Vitamin C dan Alfalfa. Namun seandainya mempunyai lebihan rezeki boleh mengambil ESP iaitu soya protin kerana ini membantu anak mudah kenyang dan pembesaran anak lebih lancar.

13. Mengapakah saya mudah rasa lapar setelah mengambil vitamin? Saya takut saya akan gemuk. Adakah saya mempunyai potensi untuk gemuk?
Jawapan: Pengambilan B complex dan multivitamin boleh membuatkan seseorang itu mudah merasa lapar. Ini kerana B complex berfungsi membakar glukos untuk menghasilkan tenaga. Rasa lapar itu adalah salah satu body sign yang bermaksud tubuh memerlukan gula untuk ditukarkan kepada tenaga.

Makanan yang dimanakan akan ditukar segera kepada tengaa, itu sebabnya mengapa mereka yang mengambil B complex akan sentiasa rasa bertenaga. Walaubagaimanapun ada sesetengah individu tidak dapat mengawal nafsu makannya. ini boleh menyebabkan ketidakseimbangan berat badan dengan ketinggian seseorang. Pastikan anda mengambil 3 meal sehari dengan masa yang teratur dan jika terasa lapar di antara waktu tersebut, cubalah makan buah-buahan atau makanan yang kaya dengan serat supaya tidak mudah mengalami kegemukkan.

**Source : Anakku Wiraku